NITYA SUNDARA

"Meer leefplezier door een beter balans tussen Lichaam, Ziel & Geest"

 Praktijk voor Alternatieve Geneeswijze

Namasté

Ayurveda in 't kort

Volgens de Ayurveda ontstaat ziekte door onevenwichtigheid in Lichaam, Geest of Ziel. Een Ayurvedische therapeut/ arts zoekt naar de oorzaak en probeert de onevenwichtigheid (ziekte) in balans te brengen of te herstellen. 

Ons lichaam is een mechanisme dat van nature een zelf genezende kracht heeft. Wat de therapeut doet is eigenlijk de drie eenheid (Lichaam, Geest en Ziel) ondersteunen de balans te behouden of te herstellen. Wij gaan ervan uit dat alles in het Universum uit vijf elementen bestaat: Ether, Lucht, Vuur, Water en Aarde. Ook ons lichaam bestaat uit deze vijf elementen, onderverdeelt in "Tridosha" genaamd: Vata (impulskracht), Pitta (Vuurkracht) en Kapha (Structuurkracht).
  • Ether en Lucht vormen de Vata type.
  • Vuur en water vormen de Pitta type.
  • Water en Aarde vormen de Kapha type.
Iedere Ayurvedische behandeling wordt aangepast aan de persoonlijke Dosha van de cliënt. Niet iedere vorm van massage of massageolie is geschikt voor iedere Dosha type.

De Ayurveda ziet de volgende mogelijke oorzaken van ziekten: Mentale-, Sociale-, Spirituele- of lichamelijke verstoringen.

Ayurvedische behandelingen kunnen zowel preventief als om ziekte te behandelen ingezet worden.

Voordelen van een Ayurvedische massage:
  • het verzorgt het lichaam zowel van binnen als van buiten
  • het ontspant lichaam & mind, is goed voor de concentratie
  • het stimuleert de bloedsomloop
  • gaat stress & depressies tegen
  • werkt tegen vergeetachtigheid
  • werkt tegen migraine/ hoofdpijn
  • het drijft afvalstoffen uit het lichaam
  • zorgt voor elasticiteit van de huid
  • werkt tegen slaapproblemen
  • het verdrijft lichamelijke pijnen
  • het normaliseert de bloeddruk
  • het werkt verjongend
  • het versterkt het immuumsysteem
  • het voorkomt virussen
  • het maakt de spieren soepel & sterk
  • verzorgt en smeert de gewrichten
  • het brengt balans in het zenuwsysteem


Share by: